Comment ne plus être timide, les exercices et méthodes du quotidien

Il est possible de ne plus être timide par des exercices quotidiens. Si votre timidité vous empêche de dire bonjour à la voisine ou au voisin du palier, voici des exercices et des conseils supplémentaires pour vous aider à le faire.

Quelques exercices à faire quotidiennement

Il suffit de faire quelques petits exercices tous les jours pour mettre fin à votre timidité. Pour vous adresser facilement aux gens dans la rue et ne plus être timide, rien ne vous empêche d’attirer leur sympathie en le regardant droit dans les yeux ou même en les saluant tout simplement.

Le sourire est un autre moyen pour se montrer agréable et rassurant. Le timide peut choisir d’adresser la parole à un maximum de personne chaque jour. Simple mais surtout efficace, s’adresser à ses semblables chaque fois que cela est possible ne dérange personne bien au contraire.

Plus vous abordez les gens quand vous le voulez, moins vous êtes stressé quand vous devez parler à quelqu’un lorsqu’on est timide. De manière générale, les gens s’estiment heureux quand on leur parle, alors vous devrez en profiter pour mettre fin à votre timidité en les abordant comme à un jeu de cache cache au marché, dans les rues ou au supermarché.

 

Créer et entretenir les relations

Maintenant que vous savez sourire, profitez pour aller vers les gens, faites toujours le premier pas en allant vers les premières personnes avec qui vous avez commencé à sympathiser. Avec le temps, vous finirez par adopter un reflexe qui vous poussera à aller vers vos premières conquêtes.

Lors de vos causeries, évitez de critiquer les gens et surtout évitez les conversations négatives ou qui fâchent puisque votre objectif est de vous amener à plus de rencontres possibles. Vous n’hésiterez pas à inviter les autres et ne pas attendre que cela vienne d’eux. C’est vous qui savez ce que vous attendez d’eux, eux n’attendez rien de vous.

Donc à vous de jouer le jeu de la séduction. La confiance en soi vous donne le courage d’avance, d’éviter de douter de vous et de vous réaliser. Avec l’entrainement, vous retrouvez l’aisance de parler à tout le monde et ne plus être timide.

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